サウル

2023.01.03

9回目の訪問

9時半 1980円 館内着

サウナ12分→水風呂1分→休憩5分
ミストサウナ12分→水風呂1分→休憩5分
サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
休憩
ミストサウナ10分→水風呂1分→休憩5分

2023年初サウナ
迷ったが、ミストサウナがポイント
明日から仕事なので朝からゆったりまったり
10分前に到着、ちょいちょい並んでる
館内着をゲットして、入館

身体は家で清めたのでいきなりサウナ
寒い素肌から5分過ぎあたりから、じわりじわりの汗、これが良い
今日は、箱根駅伝、こういう時テレビありも悪くない
駅伝やマラソンとサウナの相性良き
久しぶりに母校が活躍、往路2位
入学前の年は優勝してたなあと振り返りながら観戦
朝一サウナは良い
さて、水風呂はと。独り占め、キンキンに冷えてる。悪魔的に良い、堪能してからの外気浴
流石にこの季節は寒い、そして、足元の石畳みが冷たい
さて2セット目はミストサウナ、円卓のような椅子の並び、玉座に腰掛け堪能
外が寒いので、腰掛けで休憩、背中が暖かくかなり良い。椅子が石でなければ最高かも。
3セット目は、朝イチで待つと恐るべし
サウナ室で3分ほど待ち、上段から2段目で堪能
さて、登別の湯に入り、一旦休憩
今年は節約、節制なので。やかんの麦茶を飲む
家で箱買いしてるが美味い

休憩室でまったり海外ドラマをみる
ラストはミストサウナへ
腰掛け湯でまったりからの、炭酸湯
癒された

初サウナ満喫

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