ぐぅちゃんと16

2023.10.22

7回目の訪問

16時00分〜18時30分
混雑度合い:×
堤防ランニングが気持ちいい季節となり、久々10キロラン後、汗と疲れを流しにこちらへ。
めちゃくちゃ人がいると思ったら16時30分から熱波イベントでしたね。次回機会があれば体験したいなと。
普段とは逆で外のサ室からスタート。じっくりと12分、からの3セット。
今日は水風呂が染みたなぁ。
家族の誕生日、ケーキ買って帰りました🍰
良き休日。

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