地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

かんた

2024.05.31

1回目の訪問

雨で仕事休みなので14:00頃タイムズスパ・レスタへ
内湯3種類、露天風呂2種類、サウナ1種類、水風呂1種類
ちょうどアウフグースの整理券の時間でアウフグースを受けることができた。
今日はベーシックアウフグースの日だった。
日によって4種類のアウフグースを受けることができる。
ベーシックアウフグースの他に
ヴィヒタを使って冷たいしずくを背中に落とす「Pisara」
フィンランド語で静寂を意味する「Aaneton」
風鈴のような音色を楽しむ「ウィンドチャイムアウフグース」がある。
1セット目(アウフグース)上から2段目10分
平日の早い時間だったが、アウフグースは満席だった。
桶シャワーを浴びて水風呂に1分くらい入った後整う。
アウフグース後で外気浴の整いイスが空いていなかったので内気浴の整いイスで整った。
外気浴はリクライニングチェアが4つに普通のイスが5つ、内気浴はリクライニングチェアが3つに普通のイスが3つ(多分)
2セット目最上段10分
外気浴のリクライニングチェアで整った。
自分は整ってるとき風にあたりたいので内気浴よりも外気浴の方がより整う。
3セット目最上段8分
いつも外気浴で整った後瞑想しているのだが、露天風呂にあるテレビの音量が大きくて少し気になった。
リラックスラウンジは小鳥のさえずりが聞こえてとても静かで良かった。
人も少なく適温で気づいたら寝ていた。
スパには大体漫画があるが、タイムズスパ・レスタは単行本の漫画はなく、web漫画しかなかった。
フリー入館で入って3,150円だった。(休日料金だと+700円)
タイムズクラブの会員になれば500円引きになる。
スピード入館(100分)だと2,500円で入ることができる。
次は行きたいアウフグースの日を選んで行きたいと思う。