GARINKO GOU

2024.01.21

45回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりから久しぶりのふたば亭で夕飯食べてから紋太へ。
18時50分にinして20時10分までのタイムリミットがあったので😅
長め2セットと決めて1セット目身体が冷えていたのか上段18分、水2分、休憩5分て1セット目からだいぶもってかれる、あぶなく寝るとこだった😪
2セット目はしっかり15分、水1分ちょい、休憩5分
ほどほどにもってかれる
数人外気浴に居たが、今日は外気浴気分ではなかったので中で🤙
ラスアスは熱湯で7分でフィニッシュ🙌
寝不足なので早めに寝ます😪

GARINKO GOUさんの紋太の湯のサ活写真

ふたば亭

ロース、ヒレカツ定食

一番キャベツが美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
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