たか

2021.01.19

27回目の訪問

今日は、ホームへ
3セット…ゆっくりめに17→18→18のサウナ
3セット目の外気浴は、風が強くて断念…残念
でもスッキリして今週も頑張って行けるぜ!

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.1℃
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