たか

2020.03.22

2回目の訪問

コロナ問題で引き籠もってたが子供達が欲求不満気味だったので隣接する元気の森で2時間位遊び ホームサウナへ!
サウナ&浴場はコロナは心配が少ないという事で子供達も銭湯へ

まず洗体し風呂へ10位
サウナタイム→10→11→12と増やしていき各水風呂は1 外気浴10前後
スッキリスッキリ!
今回は、長男も水風呂→外気浴を挑戦してました ととのう練習かな?

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