サウ兄

2021.11.29

28回目の訪問

歩いてサウナ

身体が冷えて体調を崩しやすい季節。昨日、山下公園のガンダムを吹きっさらしの中で見学してからどうも調子が。。やはり月曜からサウナで心身を整えるのが基本中の基本。
渾身の3セットをクイックにキメて復活です。

歩いた距離 0.2km

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