よもぎ

2022.08.21

72回目の訪問

1ヶ月ぶりの銭湯&サウナ。
この何とも言えない多幸感は一体何なんでしょうね。。。

サウナ:7分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:健康って大切よ。

  • サウナ温度 78℃
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