よもぎ

2021.10.02

39回目の訪問

月初めのサウナ初めは、やはりホームがよろし。

サウナ上がりにのんびり湯船に浸かっていたら、窓の外に突然の稲光。

ずぶ濡れ帰宅を覚悟しましたが、旭湯を出る頃にはすっかり雨も上がり、涼し気な秋の気配に包まれながらの家路となりました。

サウナ:7分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ上がりにビールが飲める幸せを噛みしめるの巻。

  • サウナ温度 82℃
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