サウナの後のビール命

2023.07.07

12回目の訪問

サウナ:苦しくなるまで × 5
水風呂:心地よくなるまで × 5
休憩:適当に × 5
合計:5セット

一言:用事帰りにサクッとのつもりが雨が降って来て雨宿りでガッツリ5セット。マイルドな温度のサウナ続いて久しぶりのストロングに最初は5分持たずにギブアップ、3回目くらいから慣れてきていつも通り。雨のせいでほぼ貸切でした、至高のひととき。

サウナの後のビール命さんの銀座湯のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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