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のりちゃん

2024.03.02

52回目の訪問

サウナ　10分×5
水風呂　40秒×5
休憩　　4分×5
合計　　５セット

京都マラソン（フルマラソン）後
初長距離走
20kのジョギング後入館
足の疲れをサウナと水風呂が
癒してくれて大変
気持ちよかった

のりちゃんさんのあさひの湯のサ活写真
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