赤羽TTNT

2022.05.11

20回目の訪問

水曜サ活

連休明けの疲れか左肩に鈍い痛みが続いており、おそらく首からくるヤツだと断定し、そんな時は!そうですサウナです♨️

と言わんばかりにみどり湯へ。

今週は狭い方のサ室側。入るなりさっと茹でて即サウナインからの長めに4セット。

吐き出す玉汗でだいぶ血行が良くなり痛みはひいたので上場◎

今回はあまり湯船に浸からずサウナ水風呂高回転でスッキリしました(^^)

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