高温サティバ

2022.12.17

1回目の訪問

家の近くの喜楽里さん。
ここなら清潔感は抜群。
週末のご褒美にホームサウナより少し足を伸ばしてこちらへ。
今日はサウナ軽めに湯船になんて思ってここにくるがいつもサウナに吸い込まれる。
ロウリュウは30分に一度。
送風機はないので自然と頭から蒸気が降り注ぐ。水風呂も15℃と十分。
ここは露天風呂が平野一望できて良いんだよな。自然の前だと整いやすくなる現象に名前が欲しい。
今日もありがとうございました。

 
サウナ:
Set1 15min
Set2 12min
Set3 15min

水風呂:
Set1 1min
Set2 1min
Set3 2min

休憩:
Set1 5min
Set2 5min
Set3 10min

合計:3セット

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
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