MOMA

2021.03.24

16回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

久しぶりの極楽湯!

しっかり汗をかけるサウナ室
キッチリ冷やされる水風呂
滝の音を聴きながら心も休まる外気浴

最近は公私ともに色々あって疲れていましたが、セットを重ねる毎にどんどんリラックスしていき、最後は心身共に解放されました。

極楽…、極楽……(´Д`)

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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