もってぃ

2021.09.12

3回目の訪問

今日は、たまの温泉(マリンホテル)に来ましたぁ。

ここの高温ドライサウナはサウナストーブの近くに座ると結構ガツンと来ていいんですよねぇ。

サウナ室は、今回も時計が壊れたままだったので時間が解りづらかったのが(^-^;まぁ、自分の感覚で気持ちよく入りました。

水風呂は、温度管理をしていないので夏は温めな温度。そこは少し長めに入ってカバーです。

外気浴は、露天スペースへ。椅子がないので浴槽の淵に座って休憩です。3セット目はしっかりと体を拭いてエアコンの効いた休憩スペースでしっかり休憩しました。

トータル③セット

サウナ
①8分→②8分→③8分

水風呂
①3分→②3分→③3分

外気浴
①10分→②10分→③20分

夕方に行ったわりには、他の客も少なく居心地のいい時間を過ごせました。

まぁ、とにかく今日もととのいましたぁ(^-^)ゝ゛

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