もってぃ

2021.08.31

2回目の訪問

今日は、蔵のゆに来ましたぁ。

ここは、家から少し離れてる施設なんですが気分転換に足を伸ばしてみました。

サウナ室は、イスが4段になっていて1番上の段は結構高く感じます。テレビの音量もあまり大きくなく好印象。

水風呂は、少し深めに作られていていい。サウナ室から出て直ぐ横にあるので動線的には最高です。

外気浴は、露天スペースへ。これも、直ぐ近くなんで素晴らしい。ととのい椅子が使われてたので床にそのまま座りました。日陰ではなく太陽の光を浴びながらととのいました。

トータル③セット

サウナ
①8分→②9分→③10分

水風呂
①2分→②2分→③3分

外気浴
①10分→②10分→③15分

体を清めて階段を上がるとサウナのフロア。その小さなフロアにサウナ・水風呂・露天スペースが凝縮されていて入る前からテンション上がります。

まぁ、とにかく今日もととのいましたぁ(^-^)ゝ゛

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