ムスクル

2020.03.08

6回目の訪問

サウナ:8分 × 1 10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日は仕事が特に忙しく、そんな中はいったサウナは格別でした。
嫌なこともすべて汗と一緒に流れていく。
残念ながらととのうことは出来ませんでしたが、疲れを癒やすことができました。

温度計が時々70度になってしまうのはなんでだろう?
確かにその瞬間はぬるく感じるのですが。

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