畑冷泉館
銭湯 - 福岡県 豊前市
線状降水帯予報出てたので諦めようかと思ったけど、朝起きたらそこまで無かったので強行軍で🚗
福岡から丁度2時間で到着。
男性ドライサウナ初日だから多いかと思って9時に着いたけど全然並ぶ必要なかった😣やっぱり天気悪かったからかな
サウナ室は８０℃でマイルド。
朝一なので温度上がりきってないらしい。帰る頃には９０℃
しかしここの水風呂は最高😃
Apple Watchは20℃を示しているけど心地よい冷たさを感じるも手足が全く痛くならない😋
最初の2セットは水風呂5分で水中浴🤪
しっかり心拍数40台まで落としてそのままサ室にgo
体がしっかり冷却されてるから上段でも熱さ感じず内気浴ならぬサ室浴😌10分ぐらいは半落ちでリラックス蒸
3セット目は12分目でやっと心拍数100突破で18分イン
水風呂サッと2分で休憩用のTシャツ短パンに着替えて休憩室で半外気浴🤪☔️が強くなってて川のせせらぎも大きく癒される😆
しっかり4セット堪能して帰路の🚗2時間🥲
1
29
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら