雄和ふるさと温泉ユアシス
温浴施設 - 秋田県 秋田市
サウナ：ドライ 10分 × 2 スチーム 5分 × 1
水風呂：20秒 × 2
休憩： 5分 × 1
合計：2セット
コメント：
朝から南風強めで気温も上昇☀️ 春間近🌸 ウォーキングしてからのシゴマエサ活🧖
1時間勝負の2セット🤘(スチームは休憩所として）
お気に入りの最上段は先輩👴が陣取っていたため…入口すぐの下段で蒸される。
ここも天上から熱波が⤵️ ただ出入り激しいと🆖な場所。5分で球汗、10分で滝汗💦
汗だくになって、キンキン水風呂へ。
水風呂の水で掛け水。ここ最近では最強クラスの冷たさ🥶
ととのい💺が🈵、そのためスチームサ室で休憩。極寒水風呂の効果で良き良き☺️
サ活後のサウナ飯は、食堂で醤油ラーメン🍜
自家製チャーシュー🐖柔らかくて美味かった。次は、チャーシュー麺食べてみよ🍜
歩いた距離 10km
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