あきむしお

2022.12.06

6回目の訪問

歩いてサウナ

ジョギング🏃からの王者👑

愛でたいで紹介された効果❓️
平日月曜日昼下がりにワゲ者サウナーが
多めで上下段満員😱
でも皆さん黙浴ルールを遵守✨
入ってしまった以上退出するのも何なんで入り口ドア付近で禅を組む🙏
出入りも頻繁でその度に冷気注入するので
発汗微妙😅

2セット目からようやく疎らになったので
ストーブ反対側上段で10分✨
上段は熱波が突き刺さる😁

3セット目はストーブ前の上段。
感覚的にはやっぱりこの場所が熱さMAX❓️
8分が限界🥵

水風呂は安定の冷たさ🥶

外気浴も冬の冷気と冷風でアマミ全開🦒

〆は炭酸泉で疲労回復😍

やっぱり王者は王者👑なのだ🎵

歩いた距離 8km

あきむしおさんのユーランドホテル八橋のサ活写真
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