あきむしお

2021.07.17

7回目の訪問

サウナ:7⇒10⇒10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:週一サ活@岩城温泉
   東北北部も梅雨明け。朝から快晴、気温は30℃超え💦
   そんな中、午前中からサ活。
  
   ほぼ貸し切りサ室は92℃のわりにはカラッカラで激熱。
   床、壁も熱々で、最上段はこれまでにない熱さ(;´Д`)
   あまりの熱さに2セット目から下段に降りてしまった、、、
   
   水風呂は20℃前後。蛇口からの冷たい水を頭頂部にあてると
   いくらか気持ちよし。
   あと水シャワーを併用するのも悪くないだろう。
   
   露天風呂修理工事中。
   復活は秋ごろか?
   はやく海を見ながらトトノイタイ、、、

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