cocoa

2021.03.16

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

早めの時間にイン😊(17時30分)
やはりこの時間は空いており、ほぼ貸し切りタイムでした。(1〜4名くらい)
出入りが少ないからか、オートロウリュウでかなり湿度もあがり良いコンディションです。(サ室の温度計は90度でした)いつもは12分位いるのですが、今日は10分で限界です。サ室のコンディションにムラがある気がしますが、今日は絶好調で汗だくになりました!

水風呂も冷たく(体感16、17度くらい)しっかり冷やせてよかったです。

外気浴はコールマンインフィニティチェアでゆっくりできました。

月金のイベント日よりも好きなコンディションでした。月金以外も魅力的なのが実感できました!

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