湯パークレビランド
銭湯 - 東京都 世田谷区
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
昨日の報告になります。
本日も最初は長く入れそうと油断しちゃいましたが、結局10分が限界でした(*^^)v
冷たい水風呂（10度前半）も勿論最高（水風呂原理主義）なのですが、
18～20度くらいの水風呂でしっかり体を冷やしてからの休憩もやっぱり良いな♪と実感できました！
それは2階の日替わり露天風呂の良い香りと小さく空が見える外気浴が相まって完成されていると思いました～
本日も最高のサ活となり大満足です(*'ω'*)
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