ブートキャンパー

2022.02.20

1回目の訪問

今日はこちらに。下半身を中心にしっかり追い込んでからのサウナ。トレーニング終わってそのまますぐにサウナ入れるのって本当に嬉しい。昨日行った飯田橋よりもいい温度と湿度でしっかり汗をかけた。水風呂はないのでシャワー浴びて、身体を拭き更衣室の椅子で休むという流れ。建物の一回には日高屋があるので、レバニラ定食でしっかりと鉄分取れるし、駅目の前だし使いやすい施設です。

  • サウナ温度 88℃
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