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Ｋ介

2024.07.12

36回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：温度はいつもと変わらないのですが、汗がたくさん出ました。
水風呂も19℃台で良かったです。
今日の薬湯はドクダミで、好きなお風呂でした。

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