地図からサウナが探せる！

島田蓬莱の湯

温浴施設 - 静岡県島田市

ひですん

2020.06.06

18回目の訪問

鉄板ナポリタン×塩サウナ×休憩

仕事を早めに切上げ15:00少し前に入館！
今日は、招待券を前回来た時に頂いたので、それを利用しました。

昼食が未だだったので定番の『鉄板ナポリタン』を注文😐
熱々の鉄板の上でスパゲティと卵が絡み合う～後でタバスコを掛けると違った味となり美味しい！～少し休憩をした後ロッカーへ

今日は【岩の湯】
食後なので、体を洗った後に絹（シルク）風呂と寝湯でのんびりぼーっとした時間を過ごします。

体を拭き、サウナ室へ　6分程で芯まで蒸された感覚となり7分で水風呂に！
バイブラは無いけれど良く冷えています。
体を拭いた後、今日はそのまま塩サウナ室に行きます。
塩を手首と足首を入念に擦るようにマッサージして時間（とき）が経つのを待ちます。8分程度でいい感じに塩は溶け、体中ツルツルな感じに～15分で退室。
また、水風呂に入り～　休憩は露天にある木の寝床で寝転ぶ。
...　木の枝の隙間から灰色の空が見えて...癒され途中、眠気が勝り体ポカポカ状態でレム睡眠に落ちました。
数分後、意識が戻り～ドライサウナ室へ　

今日も背中に置いた折りたたみマットが活躍しています。（壁の木が熱くなく、柔らかいため腰にも優しい）

夕刻に向かう時間...　徐々にですが人が増えはじめたので、着替えて帰路に！
楽しい時間はあっという間に過ぎますね😄