赤城拓也

2020.07.18

1回目の訪問

昼過ぎに伺いました!
午前中に運動してからのサウナでしたので、あまり追い込めず。。残念。
この時期は熱中症気味になるので、追い込みと休息のバランスが難しいですね。
ソーシャルディスタンスの影響でサウナ室の入場制限も拍車をかける結果に。今度万全の体調でリベンジします。
食事処や休憩室もあるため半日は余裕でくつろげますね!

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