余熱館 ささおか
温浴施設 - 福井県 あわら市
温浴施設 - 福井県 あわら市
サウナ:8分×1、10分 × 2
水風呂:30秒×1、1分 × 2
休憩:10分 × 3+α
合計:3セット
一言:仕事終わりに3セット。
相変わらずの100℃越えのサウナは1セット目が1番厳しい。1セット目は早めに切り上げ水風呂へ。
あかん、今日の水風呂は冷たすぎる。過去に五反田のドシーで頭からかぶった10℃の水くらいに冷たい。体が冷えるといけないのでサッとあがる。
静かな夜を味わいながら外気をして意識が溶けるのを待つ。ゆっくりと溶け出すもまだ足りないので2セット目。
再びヨーソローと水風呂に浸かれば、今度はさっきほどではなくいつもの水風呂って感じ。さっきのはなんだったのだ。
外は寒いので浴室内の椅子で休んでいると段々と眠気が。気がつけば1時間ほど寝ていたみたく身体が冷え切ってたので3セット目。正直、あんまり温まらない中、閉館時間も近かったので早速さと風呂場を後にした。
気持ちよかったけど、寝たのは失敗だったなぁ。
男
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