サ太郎

2024.09.09

3回目の訪問

サウナ飯

今日は嫁さんと岩盤浴からスタート。
40度→50度→60度からのロウリュタイム→クールダウン。

水分補給からのサウナ🧖🏻
岩盤浴しっかりやったからか1回目で整い。整いイスで少し寝てしまったので、今日は塩サで締め。

湯船はすべて混み混み。
日曜日夕方でこれは仕方ないにしても、相変わらずマット交換時の全員退室はどうにかなりませんかねぇ?

味噌ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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