蒸され杉

2020.02.19

2回目の訪問

『偶然偶然、また会いましたね。』
こんな夢のセリフが言える時が来るかも知れない。
そう感じてしまった、本日のサウナ。

今月3回目のカプセルホテルサウナみずほへ。もう、ここがホームサウナなのか?

仕事終わり後輩と深夜1時にサウナin。
身体を清め、お風呂に入る。

まずは低温のトロンサウナへ。
設定は50度だが、しっかりと汗はかく💦
12分後に水風呂へ。
汗を流しバイブらの12度の水風呂へダイブ。
マジ、一瞬でキンキン。かか

10秒入ってられたでしょうか。。。

身体を拭いて、脱衣室の椅子で休憩。

2セット目。
高音のドライサウナへ。

温度は100度ぴったり。
5分で大量の汗が吹き出る。
5分の砂時計が落ちるのが遅い。

約7分でキンキンの水風呂へ。
これでだいぶととのえる。

3セット目。
ドライサウナへ。
毎回一緒になっている身体が引き締まったプロサウナーさんに勇気を持って話しかけてみた。歳も30代で近く感じたのか、親近感は感じていた。

蒸され杉『良くここに来るんですか?』
足湯さん『いや、初めてです。ここの水風呂冷たいっすね!』
蒸され杉『ヤバイですよね!10秒で限界っすもん。』
と他愛のない会話。
おススメのサウナや、サウナ歴を聞いたりした。
サウナでのサウナーによるサウナ話し。
盛り上がって水風呂行くタイミングがわからなくなるww

最後に上がる時に話しかけてくれてありがとうございました。とわざわざお礼を伝えてくれた。
そして彼はこう言った。

水風呂の後、『足湯』しながら休憩するのもおススメですよと。

それを聞いたら、4セット目を、するしかないでしょ〜。

4セット目はドライサウナ後

バイブラ無しの小さめの水風呂へ。
それでも14度位かな。
羽衣が、出来るからゆっくり落ち着いて水風呂に入れた〜

その後、蒸し足湯さんおススメの足湯しながらの休憩。

うわ〜
気持ち〜〜〜〜
ありがとう、蒸し足湯さん。
完全にととのいました!

そして、サウナ後のビール。
僕はこの為に生きていたのだろう。。。

『偶然偶然、また会いましたね。』

  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃,12℃
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