tat

2023.04.23

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
何度か訪れて見て
上段は90℃以上、下段は90℃以下ですね
3セット目で下段だと、ほとんど汗がかかず

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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