なーぷー

2023.05.27

1回目の訪問

土曜日夜サウナ23:45
入浴だけ1000円、タオル無し

サウナ12分 水風呂1分半 外気浴10分
3セット

サウナ
・24時アウフグース
 MAX15人くらいのサウナ室に12,3人
・25時アウフグース
 サウナ室に4人

・1時間ごとのアウフグースでは、
ロウリュ+アウフグース1分半程度を3セットやってくれる

・アウフグースは、全体に熱風がいくように上段や端までやってくれて、最後に希望したら個人個人に3回ずつ煽いでくれる

・メディテーションサウナは自分でロウリュ&温度調整できる
・メディテーションサウナ24:30ごろガラガラだった
・水風呂は深いところ有り&滝有り
・サウナ室のすぐ横に棚あり
・入口(サウナ室近く)に製氷機があり、氷や水が汲める
・ととのい用の椅子が室内に10脚程度あり、室内だが外気浴のような気温と風がくるようになっている


お風呂
・内湯は温泉で、寝そべり湯もある
・温度はそんなに高くない
・シャンプーリンスボディソープあり
・クレンジング兼洗顔ソープあり
・泥パックが無料でできる

更衣室
・広くて小さめのロッカー多数
・ロッカーは10円必要
(100円→10円の両替機あり)
・ドライヤー多数


土曜日の夜中だが、人も多く子供もけっこう見かけた。

24時すぎに帰る人が多かったので25時ごろはだいぶすいていた。

アウフグースのアロマがとてもいい匂いだった。

サウナ自体の温度はそこまで高くないが、アウフグースで温度が上昇して気持ちよく汗をかけた。

メディテーションサウナもわりと広くて、自分好みに温度調整できたが、他の人がいるときは遠慮してしまうかもしれない。
(今回は他に人がいなかった)

外のスペースはないが、室内どこでも外気浴できるようになっていて気持ちよかった。

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