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スポーツジム - 大阪府 大東市 会員のみ
2022.11.04
37回目の訪問
サウナ：6分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：6分 × 2 今日は休む予定だったが、仕事を少しすすめた。 昼過ぎには終わらしてジムへ。 脚と腕をトレーニングしてサウナ。 疲労に効きます。
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