SNOB

2020.08.16

4回目の訪問

朝ウナ。

水風呂が冷たくて気持ちイイ。


サウナ:9分、9分、9分、9分
水風呂:2分、2分、2分、3分
休憩:5分 × 3
合計:4セット

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
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