澤村@腰痛

2022.10.29

4回目の訪問

サウナ:5分 × 5 / 10分 x 1 (ロウリュウ・アウフグース)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3 / 10分 x 1

朝は8時と10時にロウリュウがあるのですが、今日の8時の部では自分一人だけで貸切気分っ。

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