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チャイ

2024.03.03

3回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：少し出遅れたのでML(20.40.00)回にバッティングせず、MLで温まった後のサウナ室へ。
ML時は一杯のサウナ室も時間帯を外すとガラガラなので朝サウナはやはり良い。
今日は朝なのにMLは満員御礼。
MLを外したサウナもまた一興だと感じた今日この頃でした。

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
0
31

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