たこちん

2020.02.16

2回目の訪問

サウナ:12分 × 2 10分 × 2
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

代謝が悪くなっているのか、普段より長めのサウナ。水風呂は安定の冷たさ。

明らかに以前より、サウナが混んでいる。
外気浴にもうちょっとベンチがあればいいな。。

サウナでリフレッシュして作業がより捗ります。

湯ワーキング!

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