湯の蔵
ホテル・旅館 - 熊本県 山鹿市
サウナ：12分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット
一言:今日は体ほぐし正清でよもぎ蒸し30分→もみほぐし60分初めてのよもぎ蒸し、、滝汗でした！笑
よもぎ蒸し通お〜♪もみほぐしも60分でヘッドまで含めて全身しっかりほぐしてくれて。
話も面白くて楽しい時間でした☺️
本当は菊鹿の恵温泉に行こうとしたら、いざ着くと定休日だったので、久しぶりに湯の蔵へ！
前回来た時はサウナ故障していて入れなかったけど、今日は無事でした！
時間的にも混んでなくてゆったり入れて良かった〜
水風呂はぬるめなのでゆっくり浸かるー
今日は水だけで3L＋エナドリ、スポドリで4L補給😂
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