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青ばなな

2022.07.21

50回目の訪問

ドライサウナ：× 5
水風呂： × 5
最後に休憩：10分
合計：5セット

一言：
最近体調が良くないので、サウナ行ってみた。身体が軽くなった！
サウナ不足が体調不良の原因だったのか？
ととのったー！

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