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2023.02.26

2回目の訪問

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝方レインボーに行ったばっかりなのに、誘われて夜サウナ！
朝も夜もサウナめっちゃ汗出してる笑

昔ながらの銭湯で落ち着く🧖‍♂️
風も強く寒かったので外気浴には少し寒かったが気持ちかった！

ラーメン食って終了！最高でした！

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
8

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