きざみパプリカ

2022.09.03

2回目の訪問

歩いてサウナ

【ととのい放浪記】
栄で会社の上司とランチの予定前に、
時間があるからとサウナフジ。

ウェルビー栄と悩みましたが、土日の昼は混みすぎてととのいスペースが空かないのが悩みですね(仕方がないけども)
とはいえ、リニューアルされてから大好きになったフジにウキウキでチェックイン(60分コース)

受付の女性が慣れた手つきで鍵受け渡しと会計をすませていただき、僕はそそくさとサウナ室へ。

今日は同僚と来てるのと時間がないので
軽く1セットだけして帰る予定です。
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サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:15分 × 1
風呂:15分
合計:1セット
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▽サウナ
1番上で95度ほど。
オートロウリュウがついてから、前よりも熱く感じるのはおそらく1時間に一回あるロウリュの熱気が残ってるんでしょうか?
入ってから5分後ぐらいに汗が噴き出ます!

心地よく汗がかけて満足なのと、普段使いするサウナは個人的にはテレビがあると嬉しい派のため、大画面なのがgoodです!


▽水風呂
17.8度のため、苦しくなく気持ちよく入れる水風呂です。もう少し冷たくてもいいと思いつつ、今回のようにサクッと入るために体を温めきれていないときはちょうど良き!
いざというときは、羽衣壊しは好きではないですが周りに迷惑がかからない範囲で冷やしていきます。


▽休憩
昔よりも圧倒的に椅子が増えてgood!
※滝裏にも椅子があるという!!!
インフェニティーチェアで軽くととのい。

その後はお風呂で軽く雑談をしながらまったり。
約束のランチが近づいたため早めに施設を出ました。

本日もよいととのいでした!

歩いた距離 1.3km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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