サウナ:オートロウリュウ10分×2、12分×3
水風呂:2分半×5
合計:5セット

安定のドーミーイン海神の湯♨️✨
水風呂は22℃とぬるめだけど、温泉と水風呂で温冷交代浴するとものすごく気持ちよかった❗️
温冷交代浴5セット。
あがったあと身体ポカポカ♨️☀️
水風呂の温度1年前くらいは15℃切ってた記憶だけどなんでぬるくなったんだろうか?
チラー故障なのか?要望があって温度あえて上げてるのか?気になる

サウナはオートロウリュウ2回イン。
弱風で5分間くらいの送風っていうのもけっこう良くてクセになりそう。
細かい粒汗びっしりかけました💦💦
ストーブにでっかいドーミーインコストーンがうつ伏せ仲間入りしてた🦜

露天風呂のツバメの巣が前回来たときは1個だったけど、元からあった巣のすぐ近くにもう1個出来てて2個になってた🐦️🐦️
でも巣の中はもういなくて、露天風呂の天井のフチに1羽だけとまってしばらく毛繕いしてた。

ここのシャワーヘッドのマッサージシャワーがけっこうな勢力ですごく好き。
頭とか肩をマッサージシャワーで当てると気持ちいい✨

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
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