どらみつ

2020.10.01

46回目の訪問

ランニング・筋トレ:90分
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:1分 × 2
合計:2セット

一言:19時にチェックイン。ジムはまぁまぁの混雑。サウナはいつも通り。水風呂の温度は18.2度だったが今日はそれ以上に冷たく感じた。

スパ充実ジムなのですが、私なら半露天スペースにもっと風が入ってくる様に改良するな。

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