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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2020.07.18
21回目の訪問
ランニング：40分 サウナ：8分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：3分 × 3 合計：3セット 一言：頑張ってランニング40分！サウナは短めに8分3セット。ととのいませんが、水風呂の快楽中心にサウナしました。 ブラタモリが何となくしっくりきたサウナ室でした。
男
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