サウナー@四池

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日100度超え

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ローリュ最高

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつも通り

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：良い天気。良い外気浴。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室で自分汗を拭いたタオルを何度も絞っているキチガイ居るとは聞いていただけと初めて見ました🥶

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのった〜

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スッキリ😚

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつも、清潔で素敵。
年寄り多いなぁ😣

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナコンディションよし。
水質もよし🤩

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高のサウナコンディションでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：まずまず

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：入った瞬間にととのう事がわかった金曜日の夜。
最高だった🥺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：マジやばい。カオス状態。
サウナ不法地帯。マナーを守って😭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：汗は出た。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：整わない😭
水風呂最高

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
岩盤浴✖️1時間

一言：整わない😰

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのわない体になってしまったのか😱

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
岩盤浴1時間
合計：3セット

一言：まったく、ととのわなくなってしまった😰
どうしよう😥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
岩盤浴1時間
サウナ12分✖️2
水風呂1分✖️2
合計：6セット

一言：ととのいさんチラッとも来なかった😭