サウナ・カプセルイン クレスト松戸
カプセルホテル - 千葉県 松戸市
サウナ：8,8,9
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：最近サウナペースが落ちてきたかｧ。
目が回るほど仕事が忙しいｨ。
ホームサウナでリセットリセット。
ノビノビできて整いますなぁ。
そういえばですが、初心者的には堅苦しく思えるルールがあるサウナですが、自分は逆に、これはやってもいいというマイokルールを試行錯誤して決めました。
・水風呂に浸かったときや、整いイスに座ったとき「はぁ」とか「ふぅ」とか溜め息まじりの声は出しても良い。
・湯水は地球の恵みに感謝しつつ、湯水の如く使って良い。（家庭に比べて水道代を気にせず、常識の範囲で贅沢に使って良い。）
・アメニティも常識の範囲で贅沢に使って良い。（新橋アスティルのようにシャンプーが三種類あったら、一度に全種類試して良い。）
・混んでないサ室ではあぐらをかいて良い。
・水風呂では、延髄あたりまで浸かって良い。
・リラックスルームでは寝落ちして良い。
・湯船でも一瞬なら寝落ちして良い。
皆さんも、思いやりの心を持ちつつマイokルールを作ってみてはいかがでしょうか。
クレスト松戸。クリエイティブになるサウナ。
また来よう。
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