ハットン

2020.06.06

2回目の訪問

サウナ:8分 × 1、10分×2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

フットサル終わりにサ活。
ようやく体育館が解禁となり、久々にスポーツで、爽やかな汗をかく。
その後はサウナで心地よい汗をかく。
今日は泊まり。朝ウナしたいなー。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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