あかべこ

2024.05.11

27回目の訪問

ごきげんようでござんす
仕事終わりにヘヴンへ参りました☺️

ゆったりとじっくりと夜の瞑想サウナがとても心地よい空間でサウナを堪能しました。
お外は風が強かったので、水溜めで5セットしました!

1〜4セットはサウナ5分、休憩5分
5セット目はサウナ10分、水風呂1分半からの外気浴を10分
のセット数で行い、無限に広がる爆ととのいをすることができました☺️

明日もお仕事なので気合いを入れてまた明日お昼に来たいと思います。

それでは、
Kiitos✨

あかべこさんのサウナヘヴン草加のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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