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温浴施設 - 静岡県 静岡市
2023.10.12
90回目の訪問
22:37〜0:30 3セット 90°11分 最大心拍数146 95℃ 7分30秒 最大心拍数 135 100℃ 10分30秒 最大心拍数 148 10月2回目 筋トレ、ラン3.5km後 走った後は心拍数高いなぁ 後サウナ室によってやっぱり暑さ違う感じする 真ん中の2部屋が他より暑く感じる 焚き火の映像と音がすごい落ち着く
男
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