しゅん

2023.09.25

87回目の訪問

20:55〜22:10

2セット
95℃ 10分30秒 最大心拍数 147
100℃ 10分 最大心拍数 150


9月5回目
ワークアウトとラン5km後に
心拍数高かったなぁ

映像と波の音がとても心地よい
ほんとに素晴らしい整い場

やっぱりジムなどのサウナでは味わえない良さがとてもある。

そして施設OPEN1周年
おめでとうございます。

試行錯誤して少しずつアロマやビィフィタ取り入れたりと素敵です
今後も末長く使わせてもらいます。

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